quinta-feira, 10 de abril de 2014

Sumos Detox na Bimby

Sumos Naturais
Mais um suminho.

Dá para 2 copos.


  • 1 Banana sem casca
  • 1 Pêra inteira com casca e caroços
  • 1 Kiwi sem casca
  • 10gr de Rúcula
  • 10gr de Sementes de Chia
  • 200gr de Água de Coco Luso
  • 150gr de Gelo
No copo coloquei a banana, a pêra, o kiwi, a rúcula e a chia e triturei 30seg, vel 10.
Juntei a água e o gelo e programei 30seg, vel 10.

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 OBRIGADA pelo carinho e apoio!

2 comentários:

Anónimo disse...

Olá e tens visto resultados???

Xanausify disse...

Olá! sim, sempre que faço a substituição do jantar direitinho vê-se resultados...