quinta-feira, 20 de março de 2014

Sumos Detox na Bimby

Sumos Naturais
Já fiz sopas de agrião parecidas, mas até não é mau...:-)

Receita para 2 copos de sumo.
  • 2 Bananas (sem Casca)
  • 1 Pêra (com casca, com caroços e inteira)
  • 100gr de Sementes de Linhaça
  • 15gr de Agrião
  • 2 Rodelas finas de Abacaxi (cerca de 120/150gr)
  • 300gr de água
  • Cubos de gelo q.b. (só coloquei porque não tinha a fruta fresca, porque por norma tenho a fruta no frio)
Coloquei todos os ingredientes no copo excepto a água e triturei 20 seg, vel 10.
(Para a próxima pulverizo primeiro as sementes de linhaça e depois adiciono os ingredientes)
Juntei a água e misturei 20 seg, vel 10. Depois é só servir de imediato.
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 OBRIGADA pelo carinho e apoio!


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