Sumos Naturais
Já fiz sopas de agrião parecidas, mas até não é mau...:-)Receita para 2 copos de sumo.
- 2 Bananas (sem Casca)
- 1 Pêra (com casca, com caroços e inteira)
- 100gr de Sementes de Linhaça
- 15gr de Agrião
- 2 Rodelas finas de Abacaxi (cerca de 120/150gr)
- 300gr de água
- Cubos de gelo q.b. (só coloquei porque não tinha a fruta fresca, porque por norma tenho a fruta no frio)
Coloquei todos os ingredientes no copo excepto a água e triturei 20 seg, vel 10.
(Para a próxima pulverizo primeiro as sementes de linhaça e depois adiciono os ingredientes)
Juntei a água e misturei 20 seg, vel 10. Depois é só servir de imediato.
(Para a próxima pulverizo primeiro as sementes de linhaça e depois adiciono os ingredientes)
Juntei a água e misturei 20 seg, vel 10. Depois é só servir de imediato.
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OBRIGADA pelo carinho e apoio!
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